如何預防睪丸炎 謹記4個妙招

　　私處健康，在最近幾年一直都備受大家的重視，因為怕會滋生出一些私處疾病，而睪丸炎可以說是常見的男科疾病之一，對于男性的健康危害一直都挺大的，并且還會導致男性出現不育的情況，那么你知道預防睪丸炎的方法有哪些嗎？

　　男性預防睪丸炎有妙招

　　注重平時保養

　　在平時的時候要注意對睪丸進行保養，比如早晚的時候都要清洗下私處，讓私處變得比較干凈。另外在洗澡的時候可以按摩下睪丸，發現睪丸出現其他異常或者疼痛感的話就需要馬上去醫院進行檢查。

　　提高身體免疫力

　　大家都知道身體的免疫力低下是跟生病幾率有起到一定的掛鉤的，所以在平時想要預防任何疾病都可以選擇提高身體免疫力，睪丸炎也不例外，所以在平時的時候可以做些運動來提高身體免疫力。

　　避免不潔性生活

　　不潔的性生活往往是會給生殖器官帶來一定的危害，因為這會讓病毒或者細菌感染到生殖器官，一旦生殖器官生病的話，那么睪丸的健康也就出現了問題，睪丸炎也就隨之而來了。

　　補充維生素C

　　在平時的時候可以吃一些新鮮的果蔬，這樣可以增加身體的維生素C的攝取，從而提高身體的抗炎能力，這樣就會預防炎癥出現。

　　注意衣服穿著

　　不要小看衣服穿著，因為這個不僅僅是外貌的表現，也是跟健康有所掛鉤的。如果男性經常穿緊身牛仔褲的話就會導致私處的溫度出現升高的情況，然后滋生出來細菌，導致男性出現睪丸炎的幾率變大。

　　預防睪丸炎食療方

　　獼猴桃飲

　　先把獼猴桃洗凈之后搗碎，然后攪拌一杯溫水，等攪拌均勻后服用即可治療睪丸炎。

　　木瓜酒

　　先把木瓜洗凈之后再切成小片放在2斤的低度白酒里面，密封半個月之后再開啟服用，每次服用15毫克、一天服用2次即可。

　　茄子菊花羹

　　把茄子洗凈切片，菊花洗凈用水煮30分鐘；然后鍋里倒入適量的油，把茄子放入鍋中爆炒到快熟的時候再倒入菊花汁，然后加入調味悶煮到茄子成熟即可。

　　雪蓮花瘦肉羹

　　先把瘦肉洗凈切片，雪蓮花也洗凈，然后鍋里倒入適量的水，把瘦肉羹放下去水煮開的時候再加入雪蓮花下去慢慢的悶煮，煮到瘦肉成熟之后放入鹽跟味精，然后喝湯吃肉。(99健康網(www.99.com.cn)專稿，如需轉載請注明出處。)